食べない時間を上手にね

歩く時間が減ると

運動する時間が減ります。

お腹をすく機会が少なくなるから

食べない時間を上手に作らないとね。

食べるのは良いです。

でもバランスよく食べることが良いので、

食べ過ぎるのはよくないんです。

歩く時間はあまり作れないので、

食べない時間を上手に作らないとね。