筋肉をどう鍛えるか？

リングフィットアドベンチャーが

抽選販売になっていたので、申し込んだ。

当たると良いなぁ。

プレミア価格を出してまで欲しいとは思わないのだけど、

トレーニングを楽しくやる時間は確保したい。

基本は自分でやった方が良いのだろうけど、

楽しくやらないと続かないからね。