自分のリズムに戻すためにこうやってね。もっと頻繁に行こうと思いつつ、月二回程度。今年度から、一回の使用料金が上がって年間の使用回数が制限されて良いところ無しですけど、まぁ自分の体を自分で作るって自分で制御できるものが増えていくのって楽しいですからね。やめることはなく静かに続いています。何でもないことかもしれないけど、面白いなぁって思うことがそれで良いんです。このペースだと数字も筋量もあまりふえないだろうから、部屋でも腕立てと腹筋と柔軟はやろうかなぁと思いつつ。それができない私。なかなかね。習慣が人を作るけど、その習慣を作るのはやっぱり人です。
